LiftSync: Strength Tracker

LiftSync là ứng dụng theo dõi luyện tập sức mạnh được thiết kế dành cho cổ tay của bạn. Theo dõi kế hoạch tập luyện của bạn từng hiệp, ghi lại mỗi lần lặp và trọng lượng, đặt giờ nghỉ và xem kỷ lục cá nhân của bạn tăng lên — tất cả chỉ từ đồng hồ thông minh, không cần điện thoại.

ỨNG DỤNG THEO DÕI LUYỆN TẬP TẠI PHÒNG TẬP TRỰC TIẾP TRÊN ĐỒNG HỒ CỦA BẠN
Hầu hết các ứng dụng phòng tập yêu cầu bạn phải lấy điện thoại ra giữa mỗi hiệp. LiftSync hiển thị toàn bộ kế hoạch tập luyện của bạn trên cổ tay — bài tập hiện tại, số hiệp mục tiêu, số lần lặp mục tiêu, trọng lượng đề xuất và thời gian nghỉ — vì vậy điện thoại của bạn luôn nằm trong túi. Được thiết kế dành cho những người tập tạ muốn theo dõi tiến độ luyện tập sức mạnh mà không làm gián đoạn sự tập trung.

THEO DÕI MỌI HIỆP VÀ SỐ LẦN LẶP
• Ghi lại trọng lượng thực tế và số lần lặp đã hoàn thành sau mỗi hiệp
• Các giá trị được tự động chuyển tiếp sang hiệp tiếp theo
• Nhịp tim trực tiếp trong mỗi bài tập
• Tóm tắt bài tập: tổng số hiệp, số lần lặp, khối lượng và thời gian

BỘ ĐẾM THỜI GIAN NGHỈ NGƠI THÔNG MINH
Bộ đếm thời gian nghỉ ngơi hình tròn sẽ đếm ngược giữa các hiệp với thời gian có thể cấu hình cho mỗi bài tập. Đồng hồ của bạn sẽ rung lên ngay khi đến giờ tập luyện tiếp theo — không cần nhìn đồng hồ, không cần đoán mò. Bạn có thể bỏ qua bất cứ lúc nào.

PHÁT HIỆN KỶ LỤC CÁ NHÂN (PR) TỰ ĐỘNG
Mỗi hiệp tập được so sánh với lịch sử tập luyện của bạn. Vượt qua khối lượng tập luyện trước đó và LiftSync sẽ rung lên ngay lập tức trên cổ tay bạn để chúc mừng. Sự tiến bộ về sức mạnh của bạn được theo dõi từng hiệp.

KẾ HOẠCH TẬP LUYỆN TỰ ĐỘNG ĐỒNG BỘ
Xây dựng kế hoạch tập luyện của bạn trên liftsync.fit — chọn từ hơn 1000 bài tập — và nó sẽ được đồng bộ trực tiếp với đồng hồ của bạn. Kết thúc một buổi tập và dữ liệu của bạn sẽ được đồng bộ lại để phân tích tiến độ, lịch sử tập luyện và biểu đồ kỷ lục cá nhân. Một tài khoản, đồng hồ và trang web của bạn luôn được đồng bộ.

HOẠT ĐỘNG TRÊN GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH VÀ NHIỀU THIẾT BỊ KHÁC
LiftSync là ứng dụng tập luyện sức mạnh đa nền tảng. Cho dù bạn tập luyện với đồng hồ Wear OS, Garmin, Apple Watch hay Amazfit, các buổi tập của bạn đều được ghi lại trong cùng một nhật ký tập luyện. Chuyển đổi thiết bị mà không mất bất kỳ dữ liệu lịch sử nào.

THEO DÕI TẬP LUYỆN NGOẠI TUYẾN
Không có tín hiệu ở khu vực tập squat? Không sao cả. LiftSync theo dõi toàn bộ quá trình tập luyện của bạn trên đồng hồ mà không cần kết nối điện thoại. Các phiên tập sẽ được xếp vào hàng đợi và đồng bộ hóa tự động khi bạn kết nối lại mạng.

DÀNH CHO NGƯỜI TẬP LUYỆN NGHIÊM TÚC
Cho dù bạn là vận động viên cử tạ đang theo đuổi kỷ lục mới về squat, bench press và deadlift, vận động viên thể hình theo dõi khối lượng tập luyện, hay vận động viên CrossFit ghi lại các bài tập sức mạnh — LiftSync là thiết bị theo dõi cử tạ giúp bạn luôn đồng hành trong phòng tập.

BẬT ƯU TIÊN QUYỀN RIÊNG TƯ
Không quảng cáo. Không có trình theo dõi của bên thứ ba. Dữ liệu tập luyện và sức khỏe của bạn chỉ được sử dụng để hỗ trợ phiên tập và đồng bộ hóa với tài khoản liftsync.fit của bạn. Xuất hoặc xóa dữ liệu của bạn bất cứ lúc nào.

Bắt đầu dùng thử miễn phí và mang kế hoạch tập luyện của bạn lên cổ tay.

liftsync.fit