BreakFinder Breath: Surf Apnea

Ứng dụng BreakFinder Breath biến đồng hồ Wear OS của bạn thành một thiết bị luyện tập nín thở và tập thở độc lập dành cho người lướt sóng — không cần điện thoại.

Xây dựng sự bình tĩnh và khả năng chịu đựng CO2 cần thiết cho việc nín thở. Đồng hồ hướng dẫn từng giai đoạn bằng tín hiệu rung để bạn có thể luyện tập với mắt nhắm, và theo dõi thời gian nín thở lâu nhất của bạn trong mỗi buổi tập.

⌚ TRÊN ĐỒNG HỒ WEAR OS CỦA BẠN
• Hoạt động độc lập — chạy trên đồng hồ, không cần điện thoại
• Ô khởi động nhanh — bắt đầu một bài tập trực tiếp từ mặt đồng hồ
• Màn hình hướng dẫn luyện tập — giai đoạn, đếm ngược và vòng, với rung phản hồi xúc giác ở mỗi lần chuyển đổi
• Theo dõi nhịp tim — theo dõi nhịp tim của bạn trong khi nín thở
• Tóm tắt buổi tập — thời gian nín thở lâu nhất và số vòng đã hoàn thành
• Lịch sử — xem lại các buổi tập nín thở trước đây trên cổ tay của bạn

Các bài tập bao gồm: Beach Break, Big Wave Set, Wonka Table, Burpee Ladder và Exhale Walk — từ khởi động nhẹ nhàng đến chuẩn bị cho những cú ngã mạnh.

Đồng bộ tùy chọn: ghép nối một lần với mã 6 chữ số để sao lưu các phiên tập luyện của bạn vào hồ sơ BreakFinder miễn phí tại breakfinder.surf.

Ứng dụng luyện tập nín thở và hẹn giờ nín thở chuyên dụng cho Wear OS — luyện tập thở khi lướt sóng, ngay trên cổ tay bạn. Luyện tập có trách nhiệm: không bao giờ luyện tập nín thở dưới nước một mình.