Self Made Training Facility

使用自制训练设施应用程序，您将可以访问专为帮助您实现健身和健康目标而设计的锻炼计划！您可以在教练的帮助下跟踪和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量结果和结果。

特征：

- 访问训练计划和跟踪锻炼
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪实现目标的进度
- 获得里程碑徽章，以取得新的个人最佳成绩并保持良好的习惯
- 实时向您的教练发送消息
- 成为数字社区的一部分，结识具有相似健康目标的人并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分

立即下载应用程序！