Calorii: Workouts & Nutrition

Calorii 是一款功能齐全的健身应用，旨在帮助您保持健身习惯并取得显著成效。

它会根据您的目标、偏好和生活方式，为您打造个性化的健身体验，并随着您的进步不断调整。从计划和追踪到训练和数据分析，所有功能都集成在一个简洁强大的应用中。

一周后，您可以进行自我评估，并使用内置的 AI 身体扫描功能来调整您的训练和营养计划。在此过程中，您可以详细追踪所有数据（体重、身体尺寸和体脂率），并通过排行榜和挑战保持动力。

CALORII 应用 - AI 健身教练的工作原理：

01 告诉我们您的信息 ℹ️

快速设置。回答几个关于您的目标、健身水平和偏好的问题，即可开启您的 AI 私人教练之旅。无论您需要入门级训练还是复杂的健身房训练，我们都会为您量身打造基础训练计划。

02 获取您的专属计划 📅

获取完全为您量身定制的个性化训练计划和膳食计划。使用我们的 AI 健身计划器和健身房训练计划器，享受无限的灵活性，打造专属您的健身计划，适用于任何环境。

03. 每日蜕变 📈

遵循您的计划，轻松追踪进度，见证真实效果。

CALORII AI 私人教练和营养师功能

🥗 个性化膳食计划

根据您的目标、喜好和生活方式量身定制膳食。Calorii 将作为您的 AI 营养师和 AI 营养教练，帮助您养成可持续的健康习惯。

• 自动生成的膳食计划

• 无限的膳食选择和替换

• 涵盖全球美食和饮食风格

• 包含膳食卡路里计算器和宏量营养素分解的完整食谱

• 使用您已有的食材生成膳食

📱 智能卡路里和宏量营养素追踪

秒速追踪营养摄入。我们的营养追踪器和食物追踪器助您轻松计算卡路里，轻松减肥。

• 简易卡路里计数器，支持拍照、语音或文字记录

• 食物数据库和条形码扫描器，由 fatsecret 营养 API (www.fatsecret.com) 提供支持

• AI 营养追踪器，可自动调整宏量营养素目标

• 饮水和活动追踪功能，可作为您的专属减肥饮食日志

💪量身定制的训练计划

获取根据您的体型、水平和时间安排量身定制的训练计划。就像把私人健身教练装进口袋一样。

• 居家或健身房训练计划

• 个性化训练计划

• 渐进式超负荷训练和个人最佳成绩追踪

• 指导性运动指导

📊进度追踪与分析

使用这款终极健身计划工具，清晰地查看和了​​解您的训练进度。

• 体重和身体测量

• 力量和运动表现追踪

• 可视化进度图表

• 可穿戴设备集成

• 进度排行榜（全球和好友）

• 邀请好友，互相鼓励，共同参与挑战

• 里程碑、成就、智能提醒，助您保持动力

🧠AI 身体洞察

利用 AI 身体洞察，获取高级洞察，指导您的蜕变

• 体脂率估算

• 肌肉发展洞察

• 对称性和变化分析

• 个性化 AI 反馈

• 前后对比分析

Calorii 不仅仅是一款健身追踪器；它是一款功能全面的健身应用，能够随着您身体的变化而自动调整。

坚持不懈，打造持久的健身成果。

✅下载 Calorii，体验这款集减肥和提升运动表现于一体的顶级健身应用（免费试用）。

免责声明：

Calorii 提供的健身和健康信息仅供一般参考。它不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。在开始任何健身或营养计划，或做出任何医疗或健康相关决定之前，请务必咨询合格的医疗保健专业人员。

隐私政策：https://calorii.com/privacy-policy

条款及细则：https://calorii.com/terms-and-conditions