Flare Kinex

每次打开 Flare Kinex 应用，它都会生成全新的训练计划。每次训练都独一无二——每个练习都以色彩鲜艳的卡片形式呈现，并配有独立的倒计时，让您始终清楚每个动作的持续时间和难度。

无需创建账户，无需订阅，也无需网络连接。安装后，所有功能都将在您的设备本地运行。

每个训练计划都从丰富的练习库中精选练习，并将它们组合成均衡的训练。卡片上会显示练习名称、动作简述、目标肌肉群以及可启动、暂停或重置的计时器。完成一个练习后，下一个卡片就会自动生成。

该应用包含 PIN 码锁以保护隐私、可自定义字体大小以及保存数据的排序设置。在生成第一个训练计划之前，您会看到一个带有简洁背景图标的空白界面，让界面始终保持美观。

Flare Kinex 专为那些想要轻松运动的人士而设计。打开应用，生成训练计划，然后逐一完成卡片上的练习即可。无需任何计划。