Yogaia: Yoga & Workouts

每天與真人老師一起上直播課程

直播課程是 Yogaia 的核心

每天，真人老師都會在固定時間帶領大家進行直播課程──而你，就是其中的一份子。這不是你獨自觀看的視頻，而是一場正在上演的課程，有老師帶領，其他學員與你一起練習。打開鏡頭，老師就能看到你的體態，並提供個人化的指導和鼓勵，就像在瑜珈館一樣。你也可以關閉攝像頭，跟著老師一起練習。無論哪種方式，都有人在等你。

這正是 Yogaia 與錄音課程庫的不同之處：它為你提供了一個參與的理由。

3000 多堂直播及點播課程

加入我們的國際瑜珈老師、瑜珈睡眠和冥想導師、呼吸法指導師和私人教練團隊。探索 20 多種瑜伽風格——從修復性瑜伽和輕柔流瑜伽到力量型流瑜伽，應有盡有。此外，還有冥想、呼吸法、瑜珈睡眠、皮拉提斯、核心訓練、高強度間歇訓練、伸展等等。無論您的心情、體型或狀態如何，每天都有適合您的練習。

每日呼吸練習，人人免費

只需兩分鐘。透過深呼吸來穩定情緒，在需要提神時補充能量，並透過簡單的練習來獲得平靜、專注和活力。每天免費，人人皆可參與－無需會員資格。

排行榜幫助您保持動力

查看您的練習進度以及您與其他會員的排名。在那些難以堅持的日子裡，一點友善的鼓勵將助您一臂之力。

用您的母語練習

享受我們的國際課程庫－目前點播課程提供英語、葡萄牙語和西班牙語音頻，更多語言即將上線。

值得信賴的全球社區

十多年來，超過 50 萬名會員已累積完成 2.71 億小時的 Yogaia 課程。 95% 的會員表示課程對他們的日常生活產生了積極影響。我們的會員平均每週參加 3 節以上的課程。你再也不會孤單練習了。

成為 Yogaia 會員，你將獲得：

- 每天在家即可享受直播課程

- 可選擇開啟鏡頭，獲得個人指導與鼓勵

- 20 多種瑜珈風格，以及瑜珈睡眠、冥想、呼吸練習、頸肩訓練、背部健康、核心訓練、皮拉提斯、高強度間歇訓練 (HIIT) 等

- 全天候存取數千節錄播課程

- 排行榜追蹤你的練習進度，保持動力

「我真的很喜歡 Yogaia。它讓我接觸到了新的瑜伽風格，也讓我更有動力在家練習。我還很喜歡 HIIT 課程，它與我的瑜伽練習相得益彰。」– Hayley

「喜歡這個應用，它簡單易用，老師們都經過精心挑選，而且非常敬業。在家就能享受這項服務真是太棒了！」 – Lalu

你的瑜珈之旅從這裡開始。

會員資格和免費試用

新會員可以開始免費試用。如果您未在試用期結束前取消訂閱，試用期將自動轉為付費訂閱，您的 Google Play 帳戶將被扣款。

訂閱會在每個結算週期結束時自動續訂。我們提供每月、3 個月、6 個月和 12 個月的訂閱方案——價格和結算週期會在您確認購買前顯示在應用程式中。

您可以隨時在 Google Play 帳戶設定中取消或變更訂閱方案。為避免被收取下一個週期的費用，請在當前週期結束前至少 24 小時取消訂閱。如果您購買了訂閱，則免費試用期的任何未使用部分都將被作廢。

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