Calorii: Workouts & Nutrition

Calorii 是一款功能齊全的健身應用，旨在幫助您保持健身習慣並取得顯著成效。

它會根據您的目標、偏好和生活方式，為您打造個人化的健身體驗，並隨著您的進步不斷調整。從規劃和追蹤到訓練和資料分析，所有功能都整合在一個簡潔強大的應用程式中。

一週後，您可以進行自我評估，並使用內建的 AI 身體掃描功能來調整您的訓練和營養計劃。在此過程中，您可以詳細追蹤所有數據（體重、身體尺寸和體脂率），並透過排行榜和挑戰保持動力。

CALORII 應用 - AI 健身教練的工作原理：

01 告訴我們您的資訊 ℹ️

快速設定。回答幾個關於您的目標、健身程度和偏好的問題，即可開啟您的 AI 私人教練之旅。無論您需要入門級訓練還是複雜的健身房訓練，我們都會為您量身打造基礎訓練計畫。

02 取得您的專屬計畫 📅

獲得完全為您量身定制的個人化訓練計劃和膳食計劃。使用我們的 AI 健身計劃器和健身房訓練計劃器，享受無限的靈活性，打造專屬您的健身計劃，適用於任何環境。

03. 每日蛻變 📈

遵循您的計劃，輕鬆追蹤進度，見證真實效果。

CALORII AI 私人教練與營養師功能

🥗 個人化飲食計劃

根據您的目標、喜好和生活方式量身訂做餐點。 Calorii 將作為您的 AI 營養師和 AI 營養教練，幫助您養成可持續的健康習慣。

• 自動產生的飲食計劃

• 無限的餐點選擇與替換

• 涵蓋全球美食與飲食風格

• 包含膳食卡路里計算器和宏量營養素分解的完整食譜

• 使用您現有的食材生成膳食

📱 智慧卡路里和宏量營養素追蹤

秒速追蹤營養攝取。我們的營養追蹤器和食​​物追蹤器助您輕鬆計算卡路里，輕鬆減肥。

• 簡易卡路里計數器，支援拍照、語音或文字記錄

• 食物資料庫和條碼掃描器，由 fatsecret 營養 API (www.fatsecret.com) 提供支援

• AI 營養追蹤器，可自動調整巨量營養素目標

• 飲水和活動追蹤功能，可作為您的專屬減肥飲食日誌

💪量身訂製的訓練計劃

取得根據您的體型、水平和時間安排量身定制的訓練計劃。就像把私人健身教練放進口袋一樣。

• 居家或健身房訓練計劃

• 個人化訓練計劃

• 漸進式超負荷訓練和個人最佳成績追踪

• 指導性運動指導

📊進度追蹤與分析

使用這款終極健身計劃工具，清楚地查看並了解您的訓練進度。

• 體重和身體測量

• 力量和運動表現追踪

• 視覺化進度圖表

• 穿戴式裝置集成

• 進度排行榜（全球與好友）

• 邀請好友，互相鼓勵，共同參與挑戰

• 里程碑、成就、智慧提醒，助您保持動力

🧠AI 身體洞察

利用 AI 身體洞察，獲得高級洞察，指導您的蛻變

• 體脂率估算

• 肌肉發展洞察

• 對稱性與變化分析

• 個人化 AI 回饋

• 前後比較分析

Calorii 不僅僅是一款健身追蹤器；它是一款功能全面的健身應用，能夠隨著您身體的變化而自動調整。

堅持不懈，打造持久的健身成果。

✅下載 Calorii，體驗這集減肥和提升運動表現於一體的頂級健身應用程式（免費試用）。

免責聲明：

Calorii 提供的健身和健康資訊僅供一般參考。它不能取代專業的醫療建議、診斷或治療。在開始任何健身或營養計劃，或做出任何醫療或健康相關決定之前，請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。

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條款及細則：https://calorii.com/terms-and-conditions