Dream Quality Sleep Journal

一款功能全面的睡眠日誌，用於手動記錄和分析您的睡眠模式。每晚評估您的睡眠質量，並透過詳細的圖表直觀地展示您的睡眠進展。

使用可自訂的評分標準記錄每日睡眠評分，新增個人備註，並追蹤睡眠模式隨時間的變化。透過互動式圖表查看您的睡眠數據，了解每週、每月和每年的趨勢。設定個人化的睡眠目標，並監測您在改善睡眠方面的進展。

該應用程式擁有簡潔直覺的介面，並支援夜間使用的深色模式。所有資料都儲存在您的裝置本地，無需註冊。使用內建的 PIN 碼鎖定功能，確保您的睡眠資料私密安全。

這款應用程式非常適合任何想要更了解自身睡眠模式、識別影響睡眠品質的因素或保持規律作息的人士。追蹤哪些方法最適合您的睡眠，並根據自身情況做出明智的睡眠習慣選擇。