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訂閱 FasCat Coaching 的五星級培訓庫，以獲得無限的培訓計劃、膳食計劃、鍛煉和食譜。遵循公路、山地、多項運動、礫石、越野等的計劃。舉重、甜蜜點基礎建設和間歇訓練，包括甜蜜點訓練計劃！
將您的功率數據與您的睡眠和心率變異性 (HRV) 可穿戴數據相結合，了解何時加強訓練、減少訓練或是否應該繼續遵循計劃！根據您的恢復數據和前幾天的訓練數據，接收關於如何改變訓練的每日建議。
使用我們的鍛煉來設計您自己的計劃
通過我們圍繞您的日程安排、團體騎行和活動進行的訓練，設計您自己的訓練計劃。
培訓問題？向專家 FasCat 教練詢問任何培訓問題，我們將幫助您選擇要遵循的特定於您的目標和活動的計劃。
請參閱我們的使用條款：https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
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人工智慧輔導和客製化培訓計劃
更新日期
新功能
What's New in This Release:
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
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開發人員資訊
Fascat Coaching LLC
frank@fascatcoaching.com
3107 Bluff St
Boulder, CO 80301
United States
+1 720-273-1675