Ny træning: underarme, du gerne viser frem

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget muskelmasse du kan opbygge i underarmene? De ofte oversete muskler fortjener mere end et par sporadiske gentagelser. Giv dem ekstra opmærksomhed med vores nye træning for underarmene med 3 niveauer af korte håndvægtspas, du kan lave derhjemme. Mærk intensiteten, og opdag, hvad dine underarme kan!