Nuova sessione: avambracci da mostrare

Ti sei mai chiesto quanta muscolatura puoi sviluppare negli avambracci? Questi muscoli spesso trascurati meritano più di qualche ripetizione occasionale. Dedica loro più attenzione con la nuova sessione per lo sviluppo degli avambracci: 3 livelli di allenamenti rapidi con manubri da fare a casa. Senti lo sforzo e scopri di cosa sono capaci i tuoi avambracci!