Hormon-Intelligenz: Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit – mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm
About this audiobook
Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit!
Es zeigt die enge Verbindung von Hormonhaushalt und Gesundheit auf – umgekehrt können unzählige Beschwerden auf eine hormonelle Disbalance zurückzuführen sein: Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht und Depressionen. Die gute Nachricht: Wir können selbst aktiv werden und die Heilkräfte unseres Hormonhaushalts aktivieren. Das 6-Wochen-Programm nimmt hierzu die sechs wichtigen Säulen in den Fokus: Ernährung, Stressmanagement, Chronobiologie, Darmgesundheit, Entgiftung und Zellregeneration. In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!
Discover more
About the author
Dr. med. Aviva Romm ist in Yale ausgebildete Ärztin, die sich auf ganzheitliche Frauengesundheit und Geburtshilfe spezialisiert hat. Sie ist außerdem ausgebildete Hebamme und Kräuterexpertin. Das amerikanische Magazin Prevention nannte sie »das Gesicht der Naturheilkunde im 21. Jahrhundert«. Sie ist eine gefragte Rednerin zu Themen rund um Frauengesundheit.
Verena Wolfien ist als Schauspielerin in Filmen, im Fernsehen und im Theater zu Hause. Sie spielte u. a. am Ernst-Deutsch-Theater, am Altonaer Theater und am Ohnsorg-Theater. 2012 gewann sie den Golden Reel Award für ihre hervorragende schauspielerische Leistung in dem Film Schlafende Hunde. Ihre große Leidenschaft gilt dem Sprechen. So war sie in den Hörspielen von u. a. den Drei ??? zu hören, las schon zahlreiche Hörbücher und ist in vielen Dokumentationen mit ihrer Stimme vertreten.
