Moody Month: Hormone Tracker

Í eigu og smíðum kvenna og notað af meira en 750.000 konum. Gögnin þín eru ekki seld þriðja aðila og eru eingöngu notuð til að gefa þér spár og innsýn sem þú óskar eftir.

Moody Month er hormóna- og tíðahringrásarmælir fyrir öll lífsstig: reglulega, óreglulega og breytilega tíðahringi, tíðahvörf, meðgöngu, fæðingu og lífið eftir missi. Það gefur þér stutta daglega hormónaspá: yfirlit yfir hvað hormónarnir þínir eru líklega að gera í dag og hvað hefur tilhneigingu til að hjálpa, byggt á tíðahring þínum eða lífsstigi og því sem þú skráir.

Moody Month er fylgitæki, ekki læknisfræðilegt eða greiningartól. Það er ekki getnaðarvörn.

FYRIR HVERJA ÞAÐ ER
- Allir tíðahringir: óreglulegir, langir eða stuttir. Moody vinnur út frá því sem þú skráir, ekki út frá áætluðum 28 daga tíðahring.
- Fyrirtíðartíðahvörf og eftirtíðartíðahvörf. Fylgstu með skapi þínu og einkennum á hverjum degi og sjáðu hvernig þau breytast á dögunum fyrir blæðingar.
- Fyrirtíðartíðahvörf og yfir 40. Skráðu hitakóf, svefn og skap með eða án blæðinga. Engar blæðingar? Skiptu yfir í stillingu fyrir engan tíðahring.
- Meðganga. Meðgönguhamur um þig, ekki bara barnið: hvernig þér gæti liðið í dag og breytingar þessarar viku.
- Eftir fæðingu. Daglegar spár um líkamlegan og tilfinningalegan bata þinn, eftir leggöngufæðingu eða keisaraskurð, hvort sem þú ert með barn á brjósti eða ekki. Stuðningur eftir fósturlát er innifalinn.
- Engar blæðingar eða tíðahringur? Þú getur samt fylgst með skapi þínu og einkennum ásamt gagnlegum ráðleggingum um vellíðan.

ALLA DAGA Í MOODY
- Dagleg hormónaspá þín
- Tíðaspár
- Eftirfylgni með skapi og einkennum
- Geðheilsustig sem þú getur fylgst með með tímanum
- Mynstur og þróun í því sem þú skráir
- Ráðleggingar um næringu, hreyfingu og núvitund fyrir hvert stig

SKAP, ORKA OG EINKENN
Skráðu skap, orku, svefn og einkenni með nokkrum snertingum og berðu saman hvernig þér líður við síðasta tíðahring. Moody sýnir hvernig skrárnar þínar eru í takt við tíðahringstig þitt, svo sem eggbús- eða gulbússtig, svo þú getir séð hvað er dæmigert fyrir þig. Hjá mörgum konum eykst skap og orka í eggbúsfasanum þegar estrógenmagn eykst og á dögunum fyrir blæðingar, þegar estrógen og prógesterón lækka, gætirðu fundið fyrir meiri viðkvæmni eða minni maga.

Einnig í appinu
- Egglosspár
- Forrit fyrir PMS, streitu, svefn, uppþembu og fleira
- Hljóð- og textadagbók
- Deildu því hvernig þér líður með vinum þínum

Moody aðildin þín bætir við:
- Vikuleg hormónaspá á hverjum sunnudegi til að hjálpa þér að skipuleggja fram í tímann
- Innsýn sem greinir mynstur í skrám þínum og gögnum frá snjalltækjum
- Samstilling snjalltækja við Google Fit, Oura, Garmin, Whoop og fleira
- Allt safn af myndböndum og forritum undir forystu sérfræðinga
- Að bjóða maka þínum inn til að hitta þig þar sem þú ert staddur
- Sérsniðnar skrár og áminningar

ÞÍN GÖGN
- Gögnin þín eru ekki seld til þriðja aðila.
- Þú getur eytt reikningnum þínum og öllu sem þú hefur skráð innan appsins, undir Reikningur > Mín gögn.
- Biddu um afrit af gögnunum þínum sem töflureikni eða JSON skrá á contact@wearemoody.com. - Hvernig við meðhöndlum gögnin þín, á skýru máli: https://moodymonth.com/privacy

HVER ATHUGAÐIR HEILSUUPPLÝSINGARNIR
Heilsufarsupplýsingar í appinu og á moodymonth.com eru yfirfarnar af sérfræðingum okkar í heilsu kvenna: geðlækni, kvensjúkdómalækni og næringarfræðingi. Stofnað í London árið 2017.

MOODY AÐILD
Áskriftir: mánaðarlegar, árlegar eða ævilangar. Mánaðarlegar og árlegar byrja með 7 daga ókeypis prufuáskrift.

Moody Month býður upp á tvo sjálfvirka endurnýjunaráskriftarmöguleika (mánaðarlega og árlega), sem og ævilanga áskrift:
- Áskriftarmöguleikarnir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp í stillingum Google Play Store að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok prufu- eða áskriftartímabilsins. Þú getur farið í stillingar Google Play Store reikningsins þíns til að stjórna áskriftinni þinni og slökkva á sjálfvirkri endurnýjun. Google Play Store reikningnum þínum verður gjaldfært þegar kaupin eru staðfest.
- Ævilanga áskriftin er greidd með eingreiðslu fyrirfram og veitir þér ótakmarkaðan aðgang að Moody Month áskriftinni að eilífu.

Líkami þinn, gögnin þín, val þitt

Þjónustuskilmálar: https://moodymonth.com/terms-of-use
Persónuverndarstefna: https://moodymonth.com/privacy-statement