Moody Month: Hormone Tracker

Eid og bygget av kvinner, og brukt av mer enn 750 000 kvinner. Dataene dine selges ikke til tredjeparter og brukes kun til å gi deg prognosene og innsikten du ber om.

Moody Month er en hormon- og syklussporer for alle livsfaser: regelmessige, uregelmessige og skiftende sykluser, perimenopause, graviditet, etter fødsel og livet etter et tap. Den gir deg en kort daglig hormonprognose: en oversikt over hva hormonene dine sannsynligvis vil gjøre i dag og hva som pleier å hjelpe, basert på syklusen eller livsfasen din og hva du logger.

Moody Month er et ledsagende verktøy, ikke et medisinsk eller diagnostisk et. Det er ikke et prevensjonsmiddel.

HVEM DET ER FOR
- Alle sykluser: uregelmessige, lange eller korte. Moody fungerer ut fra det du logger, ikke ut fra en antatt 28-dagers syklus.
- PMS og PMDD. Spor humøret og symptomene dine hver dag og se hvordan de endrer seg i dagene før mensen.
- Perimenopause og over 40. Logg hetetokter, søvn og humør med eller uten menstruasjon. Ingen menstruasjon? Bytt til ingen syklus-modus.
- Graviditet. En graviditetsmodus om deg, ikke bare babyen: hvordan du kanskje føler deg i dag og denne ukens endringer.
- Etter fødsel. Daglige prognoser for din fysiske og emosjonelle bedring, etter en vaginal fødsel eller keisersnitt, amming eller ikke. Støtte etter et svangerskapstap er inkludert.
- Ingen menstruasjon eller syklus? Du kan fortsatt spore humøret og symptomene dine sammen med nyttige råd om velvære.

HVER DAG I MOODY
- Din daglige hormonprognose
- Mensprediksjoner
- Humør- og symptomsporing
- En mental helsepoengsum du kan følge over tid
- Mønstre og trender i det du logger
- Tips for ernæring, bevegelse og mindfulness for hver fase

HUMØR, ENERGI OG SYMPTOMER
Logg humør, energi, søvn og symptomer med noen få trykk, og sammenlign hvordan du føler deg med forrige syklus. Moody viser hvordan loggføringen din stemmer overens med syklusfasen din, for eksempel follikulær eller luteal, slik at du kan se hva som er typisk for deg. For mange kvinner øker humør og energi gjennom follikulærfasen når østrogennivået stiger, og i dagene før en menstruasjon, når østrogen og progesteron synker, kan du føle deg mer følsom eller nedtrykt.


OGSÅ I APPEN
- Eggløsningsprognoser
- Programmer for PMS, stress, søvn, oppblåsthet og mer
- Lyd- og tekstjournalføring
- Del hvordan du har det med vennene dine


Moody-medlemskapet ditt legger til:
- En ukentlig hormonprognose hver søndag for å hjelpe deg med å planlegge fremover
- Innsikt som oppdager mønstre i loggene dine og data fra bærbare enheter
- Synkronisering av bærbare enheter med Google Fit, Oura, Garmin, Whoop og mer
- Det komplette biblioteket med ekspertledede videoer og programmer
- Invitasjon av partneren din for å møte deg der du er
- Tilpassede logger og påminnelser


DINE DATA
- Dataene dine selges ikke til tredjeparter.
- Du kan slette kontoen din og alt du har logget fra appen, under Konto > Mine data.
- Be om en kopi av dataene dine som et regneark eller en JSON-fil på contact@wearemoody.com.
- Hvordan vi håndterer dataene dine, i lettfattelig forstand: https://moodymonth.com/privacy

HVEM SJEKKAR HELSEINFORMASJONEN
Helseinformasjon i appen og på moodymonth.com gjennomgås av våre eksperter på kvinnehelse: en psykiater, en gynekolog og en ernæringsfysiolog. Grunnlagt i London i 2017.

MOODY-MEDLEMSKAP
Abonnementer: månedlig, årlig eller livsvarig. Månedlig og årlig starter med en 7-dagers gratis prøveperiode.

Moody Month tilbyr to abonnementsalternativer med automatisk fornyelse (månedlig og årlig), samt et livstidsalternativ:
- Abonnementsalternativene fornyes automatisk med mindre de kanselleres i Google Play Store-innstillingene dine minst 24 timer før prøve- eller abonnementsperioden avsluttes. Du kan gå til Google Play Store-kontoinnstillingene dine for å administrere abonnementet ditt og slå av automatisk fornyelse. Google Play Store-kontoen din belastes når kjøpet er bekreftet.
- Livstidsalternativet betales med en engangsbetaling på forhånd og gir deg ubegrenset tilgang til Moody Month-medlemskapet for alltid.

Din kropp, dine data, ditt valg

Bruksvilkår: https://moodymonth.com/terms-of-use
Personvernerklæring: https://moodymonth.com/privacy-statement