JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN అనేది మీ సైక్లింగ్ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి అత్యంత అధునాతనమైన మరియు సమర్థవంతమైన శిక్షణా ప్రణాళిక. రోడ్ సైక్లింగ్, MTB మరియు గ్రావెల్ కోసం 400 వరల్డ్ టూర్ వర్కవుట్‌లతో. మీ ప్రొఫైల్, లక్ష్యాలు మరియు లభ్యత ఆధారంగా, JOIN అనువైన శిక్షణా ప్రణాళికను అందిస్తుంది. మీరు ఇప్పుడు అదనపు సవాలు కోసం రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లను కూడా జోడించవచ్చు.

మీ సత్తువను పెంచుకోండి, మీ స్ప్రింట్‌ను మెరుగుపరచండి లేదా అధిరోహించండి లేదా మీ (రేసు) ఈవెంట్ కోసం అగ్ర ఆకృతిని పొందండి. అన్ని స్థాయిలు మరియు విభాగాల సైక్లిస్టుల కోసం JOIN ఉంది. 55,000 మంది ఇతర ఔత్సాహిక సైక్లిస్టుల వలె శిక్షణ పొందండి. వరల్డ్ టూర్ స్థాయి నుండి సైక్లింగ్ కోచ్‌లచే అభివృద్ధి చేయబడింది.

"JOIN అనేది నిజ జీవిత రైడర్‌ల కోసం సైక్లింగ్ యాప్. రోజువారీ సైక్లిస్ట్‌ల కోసం ప్రొఫెషనల్ కోచ్‌లచే రూపొందించబడిన శిక్షణ యాప్" - BikeRadar

"JOIN నా శిక్షణా విధానాన్ని పూర్తిగా మార్చింది మరియు నా అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని చేరుకోవడంలో నాకు సహాయపడింది." - యూజర్‌లో చేరండి

"డైనమిక్ ప్రోగ్రామింగ్ అనేది నేను క్రమరహితమైన మరియు బిజీ జీవితాన్ని గడుపుతున్నందున నేను మిస్ అవుతున్నాను. JOIN నాకు సరిగ్గా అదే ఇస్తుంది." - యూజర్‌లో చేరండి

► స్మార్ట్ మరియు సౌకర్యవంతమైన బైక్ శిక్షణ ప్రణాళిక
మీరు మీ FTPని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా లేదా ఫిట్టర్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నారా? మీరు మీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకుంటారు మరియు JOIN మీకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన శిక్షణా ప్రణాళికను అందిస్తుంది. అల్గోరిథం అనుకూలిస్తుంది మరియు ఎలా మెరుగుపరచాలో మీకు చెబుతుంది. గాయపడ్డారా, అనారోగ్యంతో ఉన్నారా లేదా సమయం తక్కువగా ఉందా? శిక్షణ ప్రణాళిక డైనమిక్ మరియు స్వయంచాలకంగా నవీకరించబడుతుంది.

► JOIN లేకుండా సైక్లిస్టులు ఎందుకు నష్టపోతారు
80% మంది వినియోగదారులు ఇకపై JOINని ఉపయోగించలేకపోతే నిరాశ చెందుతారని ఒక సర్వే వెల్లడించింది. ఎందుకు? ఎందుకంటే ఇతర శిక్షణా యాప్‌లలో లేని నిర్మాణం, సౌలభ్యం మరియు ప్రేరణను JOIN అందిస్తుంది. సైక్లిస్ట్‌లు తమ బిజీ జీవితాలకు సరిపోయే డైనమిక్, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లాన్‌లను అందించడానికి JOINని విశ్వసిస్తారు.

► వర్కౌట్ ప్లేయర్‌తో వేగంగా మరియు తెలివిగా శిక్షణ పొందండి
మీ శిక్షణను వెంటనే ప్రారంభించడానికి వేగవంతమైన మరియు సులభమైన మార్గం. మీరు ఇండోర్ ట్రైనర్‌లో ఉన్నా (ERG మోడ్‌తో సహా!) లేదా బయట సైక్లింగ్ చేస్తున్నా, హృదయ స్పందన మానిటర్, పవర్ మీటర్, కాడెన్స్ మీటర్ లేదా ఇండోర్ ట్రైనర్ వంటి అన్ని సెన్సార్‌లను కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా, మీకు ఉపయోగకరమైన సమాచారం మొత్తం ఒకే స్క్రీన్‌పై కనిపిస్తుంది.
► మీకు ఇష్టమైన సైక్లింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లతో ఇంటిగ్రేషన్‌లు
బైక్ కంప్యూటర్ లేదా Zwiftతో శిక్షణ పొందుతున్నారా? JOINతో, మీరు మీ డేటా మొత్తాన్ని మీకు ఇష్టమైన యాప్‌లకు సులభంగా పంపవచ్చు లేదా మీ శిక్షణను .fit ఫైల్‌గా సులభంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. JOIN దీనితో పని చేస్తుంది:
• Zwift
• స్ట్రావా
• శిక్షణ శిఖరాలు
• గార్మిన్ కనెక్ట్
• వాహూ

► వర్కౌట్ స్కోర్™తో సమర్థవంతంగా శిక్షణ పొందండి
మీ శిక్షణను ముగించి, పూర్తి స్థాయికి వెళ్లారా? బాగా చేసారు! మీ డేటా ఆధారంగా, JOIN సెషన్‌ను విశ్లేషిస్తుంది మరియు వివరణాత్మక అంచనా మరియు వర్కౌట్ స్కోర్™ని అందిస్తుంది. ఈ విధంగా, మీరు మీ శిక్షణను తదుపరిసారి మరింత ప్రభావవంతంగా చేయగలరో లేదో మీకు తెలుస్తుంది.

► పీరియడ్ ట్రాకర్
ఈ కొత్త ఫీచర్ మహిళా అథ్లెట్లు వారి ఋతు చక్రంతో వారి శిక్షణను మెరుగ్గా సమలేఖనం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. యాప్‌లో మీ సైకిల్‌ను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా, మీరు హార్మోన్ల మార్పులు మరియు అలసటను పరిగణించే శిక్షణ సూచనలను అందుకుంటారు, తద్వారా మీరు ఉత్తమంగా పని చేయవచ్చు. ఈ ఫీచర్ మీ సహజ ప్రవాహాన్ని బట్టి మీ వ్యక్తిగత వ్యాయామ షెడ్యూల్‌ను మరింతగా స్వీకరించేలా రూపొందించబడింది.

► ఉత్తమ పర్యటనలు, సైక్లోస్ మరియు గ్రాన్ ఫోండోస్
టూర్, సైక్లో లేదా గ్రాన్ ఫోండో వంటి సవాలుతో కూడిన లక్ష్యం కోసం శిక్షణ కంటే వినోదం లేదు. బహుశా మీరు లెస్ ట్రోయిస్ బాలన్స్, మార్మోట్ గ్రాన్ ఫోండో ఆల్ప్స్ ఆఫ్ అన్‌బౌండ్ గ్రావెల్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్నారు. మీరు JOIN సైక్లింగ్ శిక్షణా ప్రణాళికను అనుసరిస్తే, మీ ఛాలెంజ్ ప్రారంభంలో మీరు ఉత్తమ మార్గంలో కనిపించేలా చేస్తుంది.

JOINలో మీ కోసం అత్యంత జనాదరణ పొందిన ఈవెంట్‌లు సిద్ధంగా ఉన్నాయి. మీ సవాలు దొరికిందా? మీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి మరియు సమగ్ర శిక్షణా ప్రణాళికతో మీరు ఎల్లప్పుడూ సమర్ధవంతంగా శిక్షణ పొందుతున్నారని JOIN నిర్ధారిస్తుంది.

► 7 రోజుల పాటు పూర్తిగా ఉచితంగా JOINని ప్రయత్నించండి
JOIN సబ్‌స్క్రిప్షన్‌తో సహా అన్ని ఫీచర్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి:
• అనుకూల శిక్షణ ప్రణాళికలు
• eFTP ప్రిడిక్షన్
• సైక్లింగ్ మరియు రన్నింగ్ వ్యాయామాల మధ్య మారండి
• డేటాబేస్‌లో 400+ బైక్ శిక్షణ సెషన్‌లు
• మీ లభ్యతకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
• Garmin, Strava, Zwift మరియు మరిన్నింటితో ఏకీకరణ

నిబంధనలు & షరతులు: https://join.cc/terms_conditions/
గోప్యతా విధానం: https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.ccలో చేరండి. మీ రైడ్‌ని మెరుగుపరచండి.