Fasting - Intermittent Fasting

Повремениот пост 16:8 ќе ве води кон нов начин на живот со здрави навики. Ќе ослабете ефикасно и ќе се чувствувате поактивно! Без диета и без јојо ефект.

ДАЛИ Е ЕФИКАСЕН?
Докажано е дека повремениот пост води до брзо губење на тежината. За време на постот, како што се намалува гликогенот, вашето тело преминува во кетоза, што се нарекува режим на „согорување на масти“ на телото. Ова е ефикасен начин за согорување на масти.

ДАЛИ Е БЕЗБЕДЕН?
Да. Тоа е најприродниот и најбезбеден начин за губење на тежина. Студиите покажуваат дека јадењето постојано го прави вашето тело неспособно да направи пауза од варењето, што може да резултира со здравствени проблеми, како што е дијабетес. Кога постите, само правите пауза од јадењето, тоа го отстранува дел од товарот од вашиот црн дроб.

ДАЛИ МОЖАМ ДА КОРИСТАМ СЛЕДЕЊЕ НА ПОСТОТ?
Со различни планови за постење, тракерот за постење е погоден за почетници и искусни, мажи и жени. Ве води низ вашиот план. Нема потреба да ја менувате вашата исхрана, лесно можете да се држите до неа. Доколку сте под 18 години, бремени сте или доите, имате здравствени проблеми или имате недостаток на тежина, ве молиме прашајте го вашиот лекар за совет пред да постите.

ЗОШТО ПРЕКИНАТ ПОСТ?
👍Горете ги резервите на маснотии во вашето тело
👍Започнете го процесот на регенерација и детоксикација за време на постот
👍Забавете го процесот на стареење
👍Придобивка за контрола на шеќерот во крвта
👍Намалете го воспалението
👍Спречување на бројни болести, како што се срцеви заболувања и дијабетес
👍Зголемете го хормонот за раст и зголемете го метаболизмот
👍Ве прави да се чувствувате поздраво и поактивно
👍Подобрете ја функцијата на вашето тело и мозок
👍Најприродниот начин за слабеење и одржување на формата
👍Губете тежина без диета и вежбање

КАРАКТЕРИСТИКИ НА СЛЕДЕЊЕТО НА ПОСТОТ
✅Различни планови за прекинат пост
✅За почетници и искусни
✅Еден допир за почеток/крај
✅Прилагодете го планот за постење
✅Прилагодете го периодот на постење/јадење
✅Поставете известувања за постење
✅Паметен тракер за постење
✅Тајмер за постење
✅Следете ја вашата тежина
✅Проверете го постењето статус
✅Научно засновани совети и статии за постење
✅Нема потреба да се брои внесот на калории
✅Губењето тежина стана толку лесно
✅Бројач на калории и следач на храна
✅Скенер за храна со вештачка интелигенција
✅Бесплатен скенер за баркодови
✅Информации за исхраната
✅Здрави рецепти со факти за исхраната
✅Планирање оброци за вашата рутина на постење
✅Следење на вода
✅Синхронизирајте податоци со Google Fit

НАУЧНО ДОКАЖАН ПРЕКИНЕТ ПОСТ

Ефикасно губење тежина
Вашето тело се префрла во режим на согорување на масти. Ќе ги согорите резервите на телесни масти и ќе спречите храната што ја јадете да се складира како маснотии.

Природно и здраво
Кога постите, вашето тело активно ќе согорува масти, ќе влезе во режим на детоксикација и ќе го започне процесот на регенерација.

Детоксикација
Вашето тело го намалува воспалението. Клетките ги разградуваат вирусите, бактериите и оштетените компоненти.

Спречување на болести
Студиите покажуваат дека постењето може да спречи бројни болести, како што се срцеви заболувања, дијабетес и рак.

Поправка и регенерација на клетките
Клетките ги отстрануваат непотребните или нефункционалните компоненти. Оштетените клетки ќе бидат заменети со посилни.

Против стареење
Вашето тело иницира автофагија, процес на детоксикација, поправка и регенерација. Ова има придобивки против стареењето.

Контрола на шеќерот во крвта
Постот ви помага да станете почувствителни на инсулин. Корисно е за контрола на шеќерот во крвта.

Зголемување на метаболизмот
За време на постот, вашиот хормон за раст се зголемува, а вашиот метаболизам ќе се зголеми.

Преземете ја нашата бесплатна апликација за постење Интермитентен пост 16:8 денес! Комбинирајте ја моќта на бесплатен тракер за постење со броилкач на калории за да изградите здрави навики и да ослабете.

Забелешка: Ако сте под 18 години, бремени, доите или имате здравствени проблеми, консултирајте се со вашиот лекар пред да постите.